75日目(3/15) スピ系 Twitter Facebook LINE 2024.03.15 1月に書いたメモを見返していたら、「毎日自分の人生を良くする為に24時間に1%、つまり約15分、を使うことを習慣にする」とあった。 ルーティンだけでも15分以上費やしている^ ^